济南看痔疮哪家医院最好 济南肛泰肛肠医院 预防痔疮的锻炼方法
夏天来了，痔疮成了高发疾病。今天请到济南肛泰肛肠医院专家给大家讲解一下，预防痔疮的锻炼方法。
预防痔疮方法：
1.体育锻炼；
2.预防便秘；
3.养成定时排便的习惯；
4.保持肛门周围清洁；
5.注意下身保暖；
6.避免久坐久立；
7.注意孕产期保健；
8.常做提肛运动；
9.自我按摩；
10.及时用药。
最后，小编提醒，夏季痔疮发作应及时去医院检查治疗，不要长期不治疗，选择隐忍。如果还有什么不明白的地方，济南肛泰肛肠医院还具有网上咨询服务，若想了解更多，请点击一下网址咨询：
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