拉丁舞三要素
拉丁舞身体移动技能
江门成人拉丁舞培训：一个好拉丁舞者除了根本步要好之外,一起在身体中要蕴涵魂灵,性感与平衡三要素,才干使舞蹈更具生命力.
(一)魂灵:当舞步移动时,不是单纯只需脚步的移动,而是以身体的动作来代领脚的移动,一起移动后的姿态应有身体由内而外不断的延伸.
(二)性感:拉丁舞有必要是一男一女两人共舞,大多数的舞科皆体现出二人相互招引或相互蛊惑的动作,因次在体现上可以在音乐的控制,脸部表情.目光以及身体动作来表达,讲师并以桑巴,恰恰以及伦巴三种舞科作演示解说,因为这三种舞科比较能体现出男女爱情故事.
(三)平衡:一切的平衡动作皆有身体重心向外宣布,在接连旋转动作时,速度以应慢渐快再渐慢,重心在打开的双足之间,不行太前或太后,脚步的移动不宜过大或过小,而失去平衡,应不断的操练找出恰当的步位.
引导与跟从:
(一):引导:作为引导动作时,男人应以前胸,侧腰及后背的动作来带领手与足的移动,让女士很明白的看到男人的引导动作,男人身体动作只需运用上述三要素,女士天然能移动,就算不牵手男人亦能用其身体动能让女士感受到动作.
(二)跟从:通常是女士的动作,女士的动作不行自行移动,都因以男人的引导才干移动,如此才干产生和谐平衡的动作.女士在撤退跟从时,先以足向撤退,然后才以身体的移动完结撤退的动作,引导动作可以说是一种全身的引导,好的引导动作可以产生好的触摸和舞姿.
全部平衡练习:
(一)第二方位站立,双手上提,收腹提气,脊椎向上拉直,用身体感受空间的前.后.上.下.左.右六个面,闭起双眼感受身体的平衡,如太前则向后拉,太后则向前拉.
(二)摩登舞之闭式舞姿,亦可以用相同的办法操练.还礼动作,当结束表演时之还礼,也要用舞蹈三要素来完结还礼动作,在离场时,身体不能放松,在场上之一举手,一投足皆有身体来体现动作.
解说:
(一):伦巴：跳Cucaracha时留意空间的前．后．上．下．左．右六个面，以身体动作带领腿部动作，而不是只要腿部动作．Cucaracha及Basic Movement作法都相同，不是单有臂部来摇晃动作，所以的动作皆有身体发展出来．
（二）恰恰恰：以Time Step及 Basic Movement做演示，作法依然以舞蹈三要素来跳．
（三）森巴：Samba Whisk身体的感受像扭毛巾，在跳Botafojs时，会有骨盘前后晃动的动作，以上动作要以全身动作来体现．
（四）斗牛舞：做Aplle时，气要向上提，扩大乳房让身体一向张大．
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